Air Bike HMS Premium MP8880 je nejkomplexnější stoj určený k vytrvalostnímu, silovému a kardio tréninku.
Pohyblivá madla zapojují do tréninku ruce, díky tomu je jízda na Air Biku náročnější a zapojuje do práce větší část těla, než běžný rotoped. Na konstrukci nalezneme také 2 stupačky, na které si položíme chodidla a Air Bike MP8880 můžeme roztáčet pouze rukama. Tato variabilita nám umožňuje 3 druhy tréninku - pouze nohy, pouze ruce, celé tělo. Trenažér je také vybaven 4,6 kilogramovým zátěžovým kolem, které má na starosti plynulost pohybu a vyrovnávání slepých úhlů během pohybu choditel.
Zátěž při šlapání je generována větrným kolem, které připomíná ventilátor, jeho lopatky jsou kolmo ke směru pohybu a během otáčení se využívá odporu vzduchu. Zátěž je přímo úměrná počtu otáček větrného kola, srozumitelně napsáno - čím rychleji šlapete, tím větší je zátěž. Každý si tak může najít ideální rytmus pro svůj trénink.
Profesionálně se Air Bike využívá při crossfitovém a funkčním tréninku, kdy se na trenažéru "jezdí intervaly", dochází ke střídání dvou krátkých, časových úseků, kdy například 10 vteřin šlapeme na plný výkon a 20 vteřin odpočíváme. K tomuto tréninku je MP8880 vybaven velikým a přehledným počítačem, který zobrazuje veškeré údaje na jedné obrazovce. Zobrazené údaje se liší podle zvoleného programu, ale vždy se zobrazuje čas tréninku, rychlost, vzdálenost, spálené kalorie, výkon a počet otáček. Pod displejem je stojánek pro odložení mobilního telefonu a tlačítka START, STOP, ENTER, UP a DOWN. Napravo od displeje nalezneme tlačítka pro rychlou volbu typu tréninku:
- 10/20 INTERVAL - rychlý intervalový trénink, kdy 10 vteřin šlapeme a 20 vteřin odpočíváme
- 20/10 INTERVAL - rychlý intervalový trénink, kdy 20 vteřin šlapeme a 10 vteřin odpočíváme
- CUSTOM INTERVAL - trénink, kdy si nastavíme počet intervalů a jejich délky
- TARGET TIME - nastavení času tréninku, kterého chceme dosáhnout
- TARGET DISTANCE - nastavení cílové vzdálenosti, které chceme dosáhnout
- TARGET CALORIES - nastavení cílové hodnoty spálených kalorií, které chceme dosáhnout
Konstrukce Air Biku HMS Premium MP8880 je vybavena spoustou funkčních detailů. Sedlo je výškově nastavitelné do 9-ti úrovní v rozsahu 82 - 107 centimetrů od země, horizontálně posuvné sedlo, transportní kolečka, šroubovací podložky pro vyrovnání trenažéru do roviny, držák na láhev s pitím.
Funkce:
Parametry:
Upozornění: